युवा पीढ़ी और मेंटल हेल्थ

आज की तेज़ रफ़्तार दुनिया में मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) का विषय अब सिर्फ डॉक्टरों या काउंसलर तक सीमित नहीं रहा। यह अब समाज, परिवार, स्कूल, और कार्यस्थल — हर जगह की प्राथमिक चिंता बन चुका है। विशेष रूप से युवा पीढ़ी में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ी है, लेकिन साथ ही मानसिक दबाव,…